йога нидра расслабл

<a href=https://dzen.ru/video/watch/676d49c96e1f5778571da80a >методы запоминания снов</a> Окунитесь в пространство осознанных сновидений, используя медитативные техники, способствующие запоминанию сновидений каждую ночь. Данный метод объединяет в себе визуализацию, взаимодействие с подсознанием и применение позитивных установок, обеспечивая глубокую связь с бессознательным разумом. Это особенно полезно для людей, стремящихся к самопознанию и желающих улучшить свой сон. Предлагаемая медитация направлена на раскрытие эмоциональной сферы и наполнение чувством безусловной любви.